Selama masa kehamilan banyak masalah kesehatan yang bisa Anda alami. Tidak terkecuali tentang keputihan. Keputihan saat hamil memang terkadang membuat terasa menganggu apalagi jika keputihan yang keluar lebih banyak dari biasanya. Untuk itu perlu rasanya bagi Anda yang mengalami masalah keputihan untuk mengatasi keputihan dengan segera, agar keputihan yang di alami tidak menjadi semakin buruk dan dapat tergolong menjadi keputihan yang tidak normal.

Keputihan yang tidak normal mempunyai ciri – ciri berupa warna hijau dan berbentuk seperti keju, rasa dari aromanya menyengat kemudian dapat mengakibatkan rasa gatal di sekitar vagina. Untuk itu perlu segera melakukan pengobatan dengan cara mengatasinya. Nah, berikut ini akan di jelaskan cara untuk mengatasi keputihan saat hamil antara lain sebagai berikut ini :

• Pakaian menyerap keringat

Keputihan saat hamil hal pertama yang perlu menjadi perhatian untuk mengatasinya pertama kali berupa penggunaan pakaian yang membantu menyerap keringat. Pakaian yang menyerap keringat dapat membantu Anda untuk mengatasi daerah sekitar kewanitaan agar tidak lembap. Sebab daerah sekitar kewanitaan yang lembap dapat mengakibatkan jamur yang berujung pada keputihan. Dengan menggunakan pakaian yang menyerap keringat daerah kewanitaan bisa menjadi kering dan bebas dari keputihan.

• Bersihkan vagina dengan benar

Keputihan saat hamil juga berhubungan dengan cara membersihkan vagina yang tidak benar. Jadi yang diperlukan dalam membersihkan vagina adalah gerakan yang benar dalam membersihkannya. Jadi membersihkannya adalah dari arah depan kearah belakang vagina. Bersihkan vagina setiap buang air kecil dengan detail dan kemudian lap menggunakan tisu agar vagina menjadi kering kembali.

• Konsumsi makanan sehat

Cara mengatasi keputihan selama kehamilan selanjutnya adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Ini karena beberapa makanan dapat membuat keputihan menjadi banyak, dan beberapa makanan lagi dapat membantu mengatasi keputihan selama kehamilan. Contoh makanan yang membantu mengatasi keputihan adalah tempe, buah – buahan dan sayur – sayuran.

Untuk ibu hamil mengonsumsi makanan sehat juga sangat dianjurkan karena dapat membantu mencukupi kebutuhan gizi ibu dan janin yang di kandungnya.

• Cuci tangan

Cuci tangan yang benar juga di perlukan untuk mengatasi keputihan saat hamil. Anda dapat melihat contoh video cuci tangan yang benar di sosial media dan dapat langsung di praktekkan. Pasalnya tangan merupakan salah satu tempat yang paling banyak mengandung bakteri. Ini akan berbahaya jika Anda tidak melakukan cuci tangan saat menyentuh daerah kewanitaan. Jadi penting untuk cuci tangan terlebih dahulu dengan bersih baru kemudian di lanjutkan buang air kecil dan gunakan tangan untuk membersihkan area kewanitaan.

• Hindari pembersih vagina berbahan parfum

Saat ini banyak sekali jenis pembersih vagina yang di jual di pasaran. Mulai dari beragam merk hingga harganya yang bersaing. Namun sebaiknya jika Anda tengah hamil dan mengalami keputihan hindari menggunakan pembersih vagina berbahan parfum. Meskipun kandungan parfum di dalamnya dapat membuat vagina berbau wangi. Namun kandungan parfum juga dapat mengakibatkan iritasi pada vagina dan menimbulkan keputihan. Bagi beberapa orang kandungan parfum juga dapat menimbulkan alergi yang parah. Jadi baiknya hindari peebrsih vagina berbahan parfum, atau cukup bersihkan vagina dengan air bersih yang mengalir juga sudah cukup.

Nah, itulah beberapa penjelasan mengenai cara mengatasi keputihan selama kehamilan agar tidak menganggu kenyamanan Anda pada area daerah kewanitaan.